のど(のり・もち・タコ・こんにゃく)

今年は日本各地で新型インフルエンザの猛威が相次ぎ、感染拡大の結果、感染した人が亡くなっているとテレビ・ラジオ・新聞などのメディアで報道されています。最近になってワクチンも完成されましたが、それよりも簡単に出来る予防法をご存知ですか?自己予防法の最有力が、手洗い・うがいの励行、マスクの着用です!今回の新型インフルエンザでは、特に幼児期のお子さんやお年寄りの方に注意していただきたいものです。

歯科医院からのおすすめの予防もうがいです。それは、ゆすぐのではなく、うがいなのです。この2つの何が違うのかというと、“ゆすぐ”という行為は口腔内に水を含んで、揺り動かすことで歯や舌などについた汚れを取り除けます。これでも効果はあるかもしれませんが、ゆすぐよりよい方法がうがいです。“うがい”とは口腔内に水を含みつつ、上を向いて「ア~~~」と声を出して、のどの奥にまで水を行き渡らせ、汚れを取り除くことです。こうするだけで、粘膜にくっついていた食べ物のカスやホコリなどが簡単にとれます

のどに関して更に問題視されるのは、“のり”,“もち”,“タコ”,“こんにゃく”です。焼きのりを菓子がわりにパリパリ食べていると、のどに食べたのりがピタッとくっつき、呼吸困難となって救急車で運ばれたという嘘のような話があります。また、有名な話では、おもちやこんにゃくをのどにつまらせて窒息したというニュースもよく耳にはさみます。韓国の場合だと「生タコのサシミ」といって、小さいタコを踊り食いのように食べる習慣があるようで、食べている最中に吸盤がのどにピッタリと吸いついて気道が閉塞されて、年に数十人の人が亡くなるとの嫌なニュースもあります。

今は新型インフルエンザと目に見えない危機がありますが、そちらにばかり気をとられずに、身近にある危機にも注意しましょう。健康な体で毎日をエンジョイするには歯に気を配るだけじゃなく、その延長線にある呼吸器官ののども大切にしてあげてください。来る冬こそ、乾燥からのどを守るため、病気から守るためにも、うがいをする習慣を身につけて健康な体を維持したいですね!!

To say that Adidas is a huge company is an understatement. The German company is Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches Replica Christian Dior Handbags Omega Replica Watches Replica U-Boat Watches Rolex GMT Watches Breitling Replica Watches the capital to make some very impressive products, like the Evil Eye Evo.